Вопросы священнику

Здравствуйте, Елена! Благодарю Вас за вопрос.

В субботу утренняя Литургия начинается в 9 утра и, как правило, служится в нижнем (малом) храме. Исключение составляют некоторые праздничные и особые дни, когда служба может проходить в верхнем храме. Уточнить место проведения службы на конкретную дату можно у сотрудников храма.

Иерей Александр Ткаченко

Здравствуйте, Софья, благодарю за вопрос.
Вам необходимо провести решительный и честный разговор. Не просьба, а серьёзный разговор с ультиматумом (но сказанный с любовью и болью, а не со злостью).
Нужно объяснить, что для вас это вопрос духовной жизни и спасения. Что вы больше не можете жить в этом грехе. И что вы должны или обвенчаться в ближайшие месяцы (не годы!), или расстаться, чтобы прекратить грех. Бояться такого разговора не стоит — вы боретесь за свою душу.
• Изменить условия жизни. Самый радикальный, но и самый действенный шаг — прекратить совместное жительство до брака. Это может стать для него сигналом о серьёзности ваших намерений. Если он увидит, что вы готовы на трудности ради исправления греха, это может встряхнуть его. Если же он выберет расстаться — это будет болезненно, но ясно покажет, что семья и ваша вера для него ничего не значат.
• Посоветоваться со своим духовником. Обсудите эту ситуацию на исповеди. Возможно, батюшка согласится поговорить с вашим молодым человеком, чтобы объяснить духовную сторону вопроса.

Иерей Александр Ткаченко

Здравствуйте, Татьяна!

По православному учению, после смерти тела у человека отнимается воля, и он уже не может ничего изменить за гробом. Его душа предстаёт перед Богом и нуждается не в разговорах с нами, а в нашей молитвенной помощи. Поэтому, приходя на кладбище, самое главное и полезное, что мы можем сделать для усопшего, — это помолиться о нём.

Что касается слов приветствия, то они, сказанные тихо и с любовью, не являются грехом. Однако важно понимать, что наше основное общение с усопшим теперь происходит не в диалоге, а в односторонней, но действенной молитве за него. Именно через нашу молитву, добрые дела и милостыню, творимые в его память, мы оказываем самую реальную помощь его душе.

Вот почему наши усопшие сродники нуждаются прежде всего не в разговорах, а в наших молитвах о них. Самое важное — от всего сердца обратиться к Богу со словами: «Господи, упокой душу усопшего раба Твоего [имя], прости ему все согрешения вольные и невольные и даруй ему Царствие Небесное».

Протоиерей Николай Степанов

Здравствуйте, Александра.

Первое, что нужно сделать — внутренне признать: «Да, я сейчас впадаю в страсть. Это вредно для моей души. Я не хочу этого». Без такого признания бороться бесполезно.

Практические шаги в момент вспышки:

1.Мгновенная «молниезащита» — молитва. В самый первый момент, когда гнев подкатывает, как волна, нужно сделать паузу и внутренне, про себя, кратко помолиться. Не ждите чувства — делайте усилие воли.

· Самая короткая: «Господи, помилуй!»

· Иисусова молитва: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня, грешного».

· Просьба о помощи: «Господи, помоги мне успокоиться, не сказать лишнего».

Эти секунды молитвы— ваш "предохранитель". Они разрывают автоматическую реакцию «раздражитель → взрыв».

2. Контроль дыхания и языка.

· Сделайте глубокий, медленный вдох и выдох (2-3 раза). Физиология связана с психикой. Это снизит уровень адреналина.

· Прикусите язык (в переносном смысле). Дайте себе внутреннюю команду: «Сначала помолчу 10 секунд». Часто самая жестокая фраза приходит в голову первой. Промолчав, вы уже выиграли половину битвы.

3. Изменение угла зрения (духовный взгляд). Попробуйте, ещё в момент паузы, посмотреть на ситуацию иначе:

· На обидчика: «Этот человек, наверное, сам очень страдает/несчастен/запутался, если так себя ведет. Господи, помоги ему. Его крик — это его боль, которую он на меня выливает».

· На себя: «А почему меня это так задело? Может, заделась моя гордыня, мое самолюбие? Это проверка для меня, возможность потерпеть укор, как советуют святые».

· На ситуацию: «Это искушение. Враг сеет смуту. Я не буду играть по его правилам. Я не стану злом на зло».

Что делать после конфликта?

1. Разобрать ситуацию на исповеди. Не просто сказать «гневался», а рассказать, что именно стало «спусковым крючком». Так вы лучше узнаете свои слабые места.

2. Проанализировать без эмоций. Вечером в молитве вспомните ситуацию: что я мог ответить иначе? Где была моя вина? Это работа над собой.

3. Помолиться за обидчика. Это самый сильный лекарство против гнева и обиды. Даже через силу, коротко: «Господи, спаси [имя] и помоги ему». Сердце смягчится.

Работа в тишине (профилактика):

Гнев в критический момент — это лишь симптом. Лечить нужно общее состояние души.

· Регулярная молитва и чтение Евангелия. Они как антисептик для души, постепенно вытесняют гневливость, рождают мир внутри. Особенно читайте Нагорную проповедь (Мф. 5-7) и главы о любви (1 Кор. 13).

· Трезвение. Следить за своими мыслями. Первая мысль-искра гнева — не грех. Грех — это дать ей разгореться в пламя, начать смаковать обиду в уме.

· Смирение. Признать, что мы не можем и не должны контролировать всех и все. Мы можем контролировать только свою реакцию. Часто гнев — это реакция уязвленного самолюбия.

· Физическая активность и отдых. Усталость, недосып, голод — частые физические причины раздражительности. Берегите и телесный храм.

А если нужно дать отпор?

Христианское негневление — это не слабость и не попустительство злу. Иногда необходимо твердо и спокойно пресечь хамство или несправедливость, защитить слабого. Но это можно сделать без крика и ненависти в сердце.

Скажите четко, глядя в глаза, без перехода на личности: «Ваше поведение неприемлемо. Я прекращу этот разговор, если вы будете продолжать в таком тоне». И отойдите. Это будет актом силы, а не гневной слабости.

Помните: Научиться этому сразу невозможно. Это путь длиною в жизнь. Не отчаивайтесь после срывов. Падали — вставайте, кайтесь, идите дальше. Само то, что вы об этом спрашиваете и хотите исправиться, — уже огромная победа и дар Божий.

Иерей Александр Ткаченко